Love My Self
Love My Self
Bahagia
itu mudah, bahagia itu kita yang menciptakan. Kurasa semua orang banyak yang
berkata begitu. Memang benar, karena bahagia itu kita yang menciptakan. Tingkatan
kebahagian orang itu berbeda-beda. Yang terpenting dari semua itu adalah kita
bisa menjadi diri kita sendiri tanpa ada paksaan. Dalam hal ini kamu jangan
sekali-kali membandingkan dirimu dengan orang lain, karena itu hanya akan
membuatmu tidak percaya diri dan menganggap diri kamu tidak berguna. Bukankah
itu sangat merugikan bagi kamu?. Mulai lah belajar sedikit-sedikit
menginteopeksi kelemahan kita dan mencari jalan keluarnya. Jangan terus melihat
orang lain, karena itu tidak aka nada habisnya. Dengan menginstropeksi diri sendiri
kamu dapat memahami diri kita sendiri. Karena yang tahu sebenar-benarnya diri
kita adalah kita sendiri. Jangan terlau memperdulikan apa kata orang. Ambil yang
positif buang yang negatif, belajar memfilter itu yang utama. Saya akan
memberi tips bagaimana cara memahami diri kita :
1.
Cari tau siapa saya, apa kelebihan saya,
apa kekurangan saya, apa yang saya sukai, apa yang saya benci. Itu bisa membuat
kita lebih memahami kita dan bisa mencari solusi dari apa kekurangan kita.
2.
Meminta masukan dari orang yang kita sayang
/ yang paling dekat dengan kita. Karena dalam memahami tentu kita juga perlu
penilaian orang terhadap kita. Mereka pasti akan membicarakannya dengan
sejujurnya. Tapi jangan kaget, tentu itu bisa membuat kita lebih bisa
mengetahui siapa saya sebenarnya.
3.
Fokus pada tujuan / impian kita. Dengan memiliki
impian pasti kita akan berjuang sekuat tenaga dalam menggapai impian tersebut. Pasti
kita berpikir bagaimana cara menggapai impian tersebut?. tentu kita pasti
bersemangat dalam menggapainya. Dan dalam perjalanan menggapai impian tersebut
kita pasti mengevaluasi diri kita secara mandiri. Sudah sampai mana progress
kita.
4.
Bertanya di depan kaca. Hal yang sangat
aneh kan? unik untuk dilakukan. Coba kita berdiri di depan kaca dan katakan “saya
yakin bisa menjadi lebih baik”, “saya yakin saya bisa menjadi orang yang
berguna”. Seperti sepele, tapi ini sangat berguna untuk meningkatkan rasa
percaya diri kita.
5.
Tulis kenangan yang membanggakan. Kejadian
yang menyenangkan tentu saja menjadi kebahagiaan tersendiri. Bagaimana tidak
itu titik dimana kita merasakan kebahagiaan. Jika kita dalam keaadan sedang
sedih, coba buka lagi catatan kebahagiaan. Itu bisa membuat kamu bangkit dan
bersemangat kembali.
Lalu
bagaimana cara menghargai diri kita ?
1. Luangkan
waktu untuk me time, mengintropeksi diri, melakukan apa yang kita suka, itu
bisa lebih menghargai diri kita.
2. Berhenti
menjadi orang lain. STOP!!! Karena itu tidak akan membuatmu bahagia sampai
kapan pun. Kenapa? Karena itu akan membuat kita tidak yakin, tidak puas apa
yang kita miliki. Percayalah saya adalah saya, dan dia adalah dia. Percaya bahwa
kita mempunyai kelebihan yang belum tentu orang lain miliki.
3. BERSYUKUR.
Sederhana namun sangat berarti dan memberi perubahan. Kenapa? Itu karena ketika
kita bersyukur kita bisa menerima diri kita apa adanya. Menikmati apa yang kita
punya. Dan kita bisa lebih meningkatkan keimanan kita kepada tuhan kita. Dan tidak
termasuk orang yang kufur nikmat.
4. Membuang
rasa gengsi. Hidup dengan tekanan gengsi tidak akan membuat hidup kita tenang. Terus
ingin menjadi yang terbaik di pandangan orang lain. STOP!!! semua sudah
dipilihkan dan disesuaikan dengan masing-masing pribadinya tanpa harus malu
atau minder cobalah untuk hargai diri anda dan jangan dengarkan orang lain.
Dengan melakukan
cara-cara diatas, semoga bisa membantu khususnya saya dan umumnya untuk para
pembaca dan semoga tulisan ini sangat bermanfaat.
Komentar
Posting Komentar